Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 154,96g | Prot: 106,30g | Karb: 38,44g.
Makan Siang: Жареное Яйцо, Сало, Зимой и Летом Соте из Овощей, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Makan Malam: Разносол Огурчики Солёные Бочковые, Окей Свинина Шея. Camilan/Lainnya: Арахис, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|