Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 132,39g | Karb: 123,69g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Окское Желток, Клубника, Cream Nuvo Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Агро-Альянс Гречка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Makan Malam: Окей Лосось Атлантический, ВкусВилл Авокадо Хаас. Camilan/Lainnya: Questbar Peanut Butter Supreme, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|