Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 80,71g | Karb: 146,70g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Halo Bowl Chicken Honey Mustard . Makan Malam: Shirataki goreng viral, Telur Balado. Camilan/Lainnya: Dodol, Diabetasol Gula, Nescafe Classic, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nita nainais2
|