Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 82,17g | Prot: 55,63g | Karb: 177,67g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Слата Торт Полет, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Дымов Карбонад Трапезный, Гречка по-купечески с говядиной. Camilan/Lainnya: Каждый День Грецкий Орех, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atatashka__
|