Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 97,09g | Prot: 127,81g | Karb: 137,15g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Яичница, Латте 3,2, Белебеевский Сыр Белебеевский, Baresto Сироп Солёная Карамель. Makan Siang: Лента Яблоко, Жаркое из Свинины, Картофельное Пюре. Makan Malam: Ahmad Tea Зеленый Чай, Вьетконг Сушёные Бананы, Вьетконг Папайя Сушёная , Ржаной Хлеб, Жаркое из Свинины, Райт Окунь Жареный. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Каждый День Лимонад, Магнит Яблоко, Чай, Вьетконг Папайя Сушёная, Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|