Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 25,50g | Prot: 39,89g | Karb: 104,67g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Курага, Ого Отруби Пшеничные. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кекс с Изюмом. Makan Malam: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Теремок Чай Облепиховый. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stavropolskaya
|