|
Blisko blisko, coraz bliżej celu 😄 łącznie mniej 110 cm w obwodach 💪
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 50,51g | Karb: 134,70g.
Makan Pagi: Kawa (Parzona z Fusów), Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Ania Chlebki Ryżowe w Syropie Ryżowym , Biedronka Ogórek Gruntowy , Pomidory, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Makan Siang: Kawa (Parzona z Fusów), Lidl Bagietka z Masłem Czosnkowym, Lidl Bagietka z Masłem Czosnkowym. Makan Malam: Mlekovita Masło Klarowane, Gofr, Hochland Czekoladowy Kanapkowy, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Nestlé Aero Peppermint. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Mar 21 oleh anggota: Blue81*
|
o kurczaki dziewczyno chwal sie jak tego dokonalas,w ile czasu i jakimi metodami:-)chwal sie dla potomnosci;-)
19 Mar 21 oleh anggota: dorisnati
|
19 Mar 21 oleh anggota: gaweł_po_40
|
19 Mar 21 oleh anggota: Kaczka74
|
20 Mar 21 oleh anggota: joasia1755
|
20 Mar 21 oleh anggota: SiatFacet
|
Dokładnie.. ja też chcę wiedzieć jak tego dokonałaś.. :) gratuluję
20 Mar 21 oleh anggota: moonfire666
|
20 Mar 21 oleh anggota: Panna_Joanna
|
20 Mar 21 oleh anggota: K1C1A
|
21 Mar 21 oleh anggota: Alexandria_91
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pomidorek333
|