Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 126,68g | Karb: 88,50g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо. Makan Siang: Квашеная Капуста, Куриное Филе. Makan Malam: Салат Айсберг, Хлебец. Camilan/Lainnya: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|