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Comemoro cada graminha... 🎯
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63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1199 kkal
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Lemak: 37,51g | Prot: 92,68g | Karb: 130,31g.
Makan Pagi: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Protein Crunch, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Herbalife Shake de Banana Caramelizada. Makan Siang: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Beterrabas. Makan Malam: Açúcar, Piracanjuba Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo (Inteiro), Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno . Camilan/Lainnya: Mexerica, Maçãs Gala, Banana Nanica. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
isso ai👏👏eu tbm não tô com pressa sabe, o importante é saber que estamos indo pro caminho certo.
19 Mar 21 oleh anggota: Oliveira 31
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É bem isso... Fazer a nossa parte e o tempo faz a parte dele ... O importante é ser constante 🎯
19 Mar 21 oleh anggota: Gercilene Lima
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Sejarah Berat Badan Gercilene Lima
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