Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 122,25g | Karb: 60,29g.
Makan Malam: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Dulano Truthahnbrust, Hengstenberg Senfgurken, Wilhelm Brandenburg Magere Fleischsülze, Gekochtes Ei, Eiweissbrötchen, Lätta Lätta mit Skyr (10g). Camilan/Lainnya: Kräutertee (außer Kamille), Teekanne Apfeltee, Cremesso Milch Kapsel, Kaffee, Teekanne Rooibos Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|