Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 14,87g | Prot: 13,97g | Karb: 70,96g.
Makan Pagi: Haferflocken, Weintrauben, Erdbeeren, Alpro Barista Hafer . Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Veggi Filata Veganer Käse, Rote Tomaten, Champignons, Aldi Sandwichtoast Weizen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fiasco2412
|