Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 50,30g | Karb: 141,89g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Abricot et Mangue Intense, St Hubert Oméga 3, Carrefour Banane, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Makan Siang: Danone Velouté Nature, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Géant Vert Asperges Vertes, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Makan Malam: Kiwi, Asperge, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Pain Complet, Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace . Camilan/Lainnya: Pistaches. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YesIcan38!
|