Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 142,32g | Karb: 95,67g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Кофе Латте. Makan Malam: Помидоры, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Болгарский Перец, Бухта Изобилия Королевские Креветки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|