|
Палим чутка сало.
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 199,58g | Karb: 291,55g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ultimate Nutrition Омега 3. Makan Siang: Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Какао, Myprotein Креатин Моногидрат, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|