Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 41,53g | Karb: 86,02g.
Makan Pagi: Lactel Lait Demi-Écrémé, Vita D'or Beurre Oméga 3, Nespresso Café, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Marque Repère Jambon Supérieur , Président Emmental les Tranches Fines. Camilan/Lainnya: Jacquet Pain de Mie Nature, PCD Pâte d'arachide, Lactel Lait Demi-Écrémé. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|