Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
133,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 48,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 15,80g | Prot: 66,21g | Karb: 133,90g.
Makan Pagi: Banano, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken, Café Espresso, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Makan Siang: Arroz Basmati (Cocido), Sopa de Pollo. Makan Malam: Mühlenhof Puten-Medaillons, Ja! Pommes Frites. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|