Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 90,77g | Karb: 111,99g.
Makan Pagi: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Груша Конференц, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Какао-Порошок (Несладкий), Глобус Икра Горбуши, Брест Литовск Сливочное Масло, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 255677
|