Gestern Heißhunger auf Schokolade 🍫 gehabt 🙈
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 36,58g | Karb: 203,78g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig, Dinkelbrot. Makan Siang: Schokoladentorte, Käsesahnetorte. Makan Malam: Pizza mit Fleisch. Camilan/Lainnya: Mars Celebrations (9.1g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
19 Mar 21 oleh anggota: Annie 91
|
Ich auch, zwar nur 12,5g, diese aber zusaetzlich 🙄 Und die Waage hats doppelt bestraft 😉
19 Mar 21 oleh anggota: Bunte Teller
|
Ja das kenn ich gut.Ständig achtet man auf alles was man ißt und nur ein kleiner fehler und puff geht die Waage wieder nach oben
19 Mar 21 oleh anggota: patste1307
|
Ich ess fast jeden tag n kleinen riegel damit der Heißhunger nicht so gross ausfällt:D
20 Mar 21 oleh anggota: IsaKah
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|