Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 89,33g | Prot: 78,59g | Karb: 115,61g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Плюшка Московская, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Борщ Украинский. Makan Malam: Му-Му Говядина Тушеная, Му-Му Салат Греческий, Му-Му Лапша Куриная. Camilan/Lainnya: Show Time Попкорн с Солью, Яичный Белок, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meulove
|