Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 105,41g | Karb: 167,80g.
Makan Pagi: Мёд, Мандарин, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Makan Siang: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подлива, Рис. Makan Malam: Минтай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Киви, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katyamayorova22
|