Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 37,98g | Prot: 52,45g | Karb: 111,11g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кит Кат Шоколад, из Вологды Молоко 1,5%, Сахар, Жокей Кофе, Ленивая овсянка. Makan Siang: Здравушка Кефир 1%, Светофор Ветчина, Светофор Сыр Творожный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Омлет. Makan Malam: Замороженная Малина, Здравушка Творог 1%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Здравушка Творог 1%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Высшая Лига Манго в Сиропе, Corny Free Шоколад, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Дробленым Фундуком и Темной Ореховой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omglittlekitty1
|