Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 55,83g | Prot: 62,04g | Karb: 141,83g.
Makan Pagi: Печенье Фитнес с Семечками Белгород , Чай Несладкий, Глобус Сыр Палермо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Makan Siang: Рот Фронт Батончики, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Чай Несладкий, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Окей Цветная Капуста в Сухарях . Camilan/Lainnya: Мандарины, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Чай Несладкий. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|