Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 78,44g | Prot: 109,27g | Karb: 96,56g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Кофе, Овощное Рагу, Мититеи (Колбаски из Говяжьего Фарша). Makan Malam: Кисель, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, SPAR Оладьи с Яблоками, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Данон Актимель. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|