Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 64,60g | Prot: 69,13g | Karb: 131,20g.
Makan Pagi: Халва, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Paul Круассан Классический. Makan Siang: Bucheron Белый Шоколад с Малиной, Варенье, Чай, Брокколи, Горбуша, Сливочно Сырный Соус, Макароны Отварные. Makan Malam: Халва, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Майонез, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чистая Линия Тан, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thesun94
|