Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
46 kkal
|
Lemak: 0,32g | Prot: 1,06g | Karb: 10,03g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Сахаром. lagi...
|
|
2100 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Табулова
|