Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 80,38g | Prot: 72,46g | Karb: 214,58g.
Makan Pagi: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Французский Тост с Маслом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Makan Siang: АО Тандер Яблоко, Primfood Халва Самаркандская, Чай, Омлет со Шпинатом. Makan Malam: Сахар, Чай, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пирожок с Луком и Яйцом. Camilan/Lainnya: Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|