Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 110,09g | Prot: 70,13g | Karb: 63,44g.
Makan Siang: Горбуша Жареная, Винегрет, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Makan Malam: Киприно Сыр Российский 50%, Черкизово Докторская по-Черкизовски, Олейна Подсолнечное Масло , Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Винегрет, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Голодончик
|