體脂28.6%(-0.9%)Ya~千萬不要只曇花一現啊,最近意志薄弱,只要一吃就停不下來……加油!
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 59,90g | Karb: 39,58g.
Makan Malam: 傳貴 有機豆皮, Costco 冷凍鱸魚片, 炒金針菇, 炒高麗菜, 炒白菜. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindy_hui
|