Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 72,99g | Prot: 88,72g | Karb: 138,99g.
Makan Pagi: Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Хлеб 1 порция 34 грамма, Магнит Авокадо. Makan Siang: Аджика, Простоквашино Сметана 20%, Iberica Масло из Оливковых Выжимок, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Пятерочка Лук Репчатый, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Магнит Банан, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|