Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 91,24g | Prot: 38,93g | Karb: 306,59g.
Makan Pagi: Пирожок с Картошкой, Яблочный Пирог, Винегрет, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Siang: Компот, Красная Фасоль (Консервированная), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Капустный Салат. Makan Malam: Пирожок с Картошкой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Летний День Молоко 3,2%, Яблочное Варенье, Сахар, Банан, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lagi...
|
|
2334 kkal
|
Latihan:
Bermain Musik - 2 jam, Belajar - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan conyk343434
|