Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 86,84g | Prot: 125,25g | Karb: 185,76g.
Makan Pagi: Увелка Пшеничная Крупа, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петмол Молоко 2,5%, Мёд, Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30%. Makan Siang: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Минтай Жареный, ° хлеб пшенично-ржаной. Makan Malam: ВкусВилл Десерт Тирамису, Моремания Салат с Креветками и Рукколой, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, суп гороховый. Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Магнит Груша Китайская, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Кфх Алешин Йогурт Натуральный 3.5-3.9, Творог 5%%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °vishnia°
|