Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 86,65g | Karb: 83,08g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Гранола Кофейная, Яйцо, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Ветчина Куриная, Помидоры, Лаваш Армянский, Haribo Мармелад Love Pik, ВкусВилл Ветчина Куриная. Makan Malam: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, ВкусВилл Сыр Гауда, Calve Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Ветчина Куриная, Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Творог 5%, Солнечная Фазенда Руккола. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, ВкусВилл Гранола Кофейная, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Ветчина Куриная, Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinadovjenko1990
|