|
вот так вот, за 8 дней всего - 200 г. а все по тому что все это время вес рос до 59.6 а потом снижался. я понимаю что это большая часть отеки, но они меня все время сопровождают
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 29,15g | Prot: 71,84g | Karb: 117,64g.
Makan Pagi: Сырники с изюмом, Grovo Яичный Белок, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Магнит Банан, Шампиньоны в Сметане, Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Сырники с изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|