Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 28,33g | Prot: 59,46g | Karb: 62,38g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Doppel Herz Рыбий Жир, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Makan Siang: Дорадо, Хлеб, Балтимор Кетчуп Адмирал. Makan Malam: Tuc Крекер с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Camilan/Lainnya: Бабаевский Трюфель Классический, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|