|
pelan pelan saja 🎶🎵
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 43,73g | Prot: 84,80g | Karb: 189,12g.
Makan Pagi: Nestle Koko Krunch Duo, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Kerupuk Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Kismis, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Maizenaku Tepung Pati Jagung, Kraft Singles , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Tahu, La Fonte Macaroni 201 Pasta, Bawang Putih, Anchor Unsalted Butter. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvianevv
|