Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 111,50g | Prot: 148,33g | Karb: 13,61g.
Makan Pagi: Бекон, Укроп, Яйцо. Makan Siang: Альпийская Коровка Сметана 30%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Укроп. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Камбала. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|