Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 31,56g | Prot: 120,52g | Karb: 125,96g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Penne Rigate N.73. Makan Malam: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Дальпико Щука Солено-Сушеная. Camilan/Lainnya: Киндер Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_o
|