Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 4,34g | Prot: 17,80g | Karb: 110,54g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 芭樂, 番茄. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ter7892002
|