|
好恐佈啊～
我還沒大吃大喝耶！
為什麼體重亂來！
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 87,87g | Prot: 49,30g | Karb: 137,97g.
Makan Pagi: 麻辣滷米血, 鳳梨, 17吐司 湯種玫瑰蔓越莓土司, 吉比 顆粒花生醬, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 萵苣, 水煮蛋, 水煮蛋. Makan Siang: 芥蘭, 炒豆芽, 紅燒肉. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|