|
🤭
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 25,42g | Prot: 85,26g | Karb: 117,07g.
Makan Pagi: Чай, Bob's Red Mill Соевый Белок, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Голубика, Помидоры Черри. Makan Siang: Бисквит, Чай, Bob's Red Mill Соевый Белок, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Сливы, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bob's Red Mill Соевый Белок, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|