Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 16,04g | Prot: 36,86g | Karb: 96,58g.
Makan Siang: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Nestlé Nescau, Carne Moída Refogada, Carrefour Pão de Hambúrguer . Camilan/Lainnya: Hellmann's Maionese Light, Carrefour Pão de Hambúrguer , Nestlé Nescau. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyneperez
|