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He tratado de cuidarme pero la ansiedad de comer en la noche me mata :,( aún me faltan casi 5kg para estar donde quiero estar :(
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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610 kkal
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Lemak: 26,48g | Prot: 29,86g | Karb: 67,29g.
Makan Pagi: Azúcar, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Aceite de Oliva, RYC Corned Beef, Heinz Mayonesa con Chipotle, Great Value Mostaza Dijon, Nature's Own Perfectly Crafted. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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