Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 112,31g | Karb: 135,76g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Капучино, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Makan Malam: Печень Кролика Жареная. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Nulka Белок Тыквенный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|