Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 53,83g | Karb: 230,02g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Nestlé Capri Trufa, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Palta, Hallulla. Makan Siang: Nestlé Negrita, Marinela Gansito, Oreo Galletas Oreo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Salmón. Makan Malam: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Manzana Verde, Frutillas, Durazno, Piña. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cexy3
|