Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 69,42g | Prot: 76,16g | Karb: 71,70g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Сыр, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Siang: Старый Мельник Пиво Мягкое, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Маасдам Голд 45%, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Камбала, Каждый День Таранка Сушеная. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|