Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 36,54g | Prot: 53,95g | Karb: 216,18g.
Makan Pagi: Silk Vanilla Almond Creamer. Makan Siang: Filippo Berio Balsamic Vinegar, Kale , Trader Joe's Asian Style Spicy Peanut Vinaigrette, Cos or Romaine Lettuce , Honey . Makan Malam: Kirkland Signature Minced California Garlic, Bragg Liquid Aminos, Dynasty Sesame Seed Oil, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Kale , Field Roast Frankfurters, Sweet Potato . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DubLion
|