Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 44,14g | Prot: 80,54g | Karb: 70,61g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Light. Makan Siang: Italac Creme de Leite, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|