Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 40,94g | Karb: 51,33g.
Makan Pagi: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Makan Siang: Granny Smith Apples, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Dark Chocolate 85%, Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|