Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 116,00g | Karb: 200,92g.
Makan Pagi: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas. Makan Siang: Huevo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Atún al Natural, Clara de Huevo. Makan Malam: Pizza mozzarella. Camilan/Lainnya: HTN XT Gold Protein, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Frutillas. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|