Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 36,33g | Karb: 106,20g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. Makan Siang: Победа Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Тушеные Овощи, Окей Шашлык Куриный, Чизкейк, Коркунов Конфеты с Орехом, Киви. Makan Malam: Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanacolor
|